BLOG

Trening EMS Gdańsk

Długo trenujesz na siłowni i nie masz efektów? Istota czucia mięśniowego …

Sie02
Na każdej siłowni możemy zauważyć osobę która chodzi na siłownie dość długo, używa kilka maszyn,

Dlaczego warto pić wodę podczas treningu EMS

Nawodnienie w treningu EMS

Sie01
Woda – temat rzeka. Stanowi ok. 70% naszego ciała, jest zatem jednym z najważniejszych składników

Piękne pośladki i szczupłe uda

Lip27
Marzą Ci się jędrne pośladki? Coraz bardziej rozpowszechniany jest kult jędrnych, dobrze zbudowanych mieśni pośladkowych.

Cellulit EMS

Poznaj sposób na pożegnanie się z cellulitem.

Lip24
Walka z cellulitem dzięki EMS! Cellulit to utrapienie dla większości kobiet.  Problem ten dotyka nie

elektordy elektryczne podczas treningu

Na jakiej zasadzie działa elektrostymulacja mięśni?

Lip24
Jak działa elektrostymulacja mięśni? Do niedawna, aby wyćwiczyć nasze ciało potrzebowaliśmy ciężarów jako bodźca wymuszającego