2000 zł
Opis
Ważność karnetu: Karnet jest na czas określony.
Po zakupie treningów skontaktujemy się aby umówić się na pierwszą wizytę.
Trening EMS w parze prowadzony jest w specjalnym stroju DRYFIT (wypożyczenie jest cenie karnetu):
- przylegający do ciała
- bezprzewodowy
- suchy
- wygodny podczas ćwiczeń.
Dzięki stymulacji mięśniowej poczujesz mocną pracę swojego ciała, mimo prostych ćwiczeń. Nie musisz mieć dużego doświadczenia treningowego, aby trenować efektywnie i cieszyć się wypracowaną sylwetką!
WYSTARCZY 30 minut, abyś poczuł możliwości kombinezonu podczas treningu. Trening zastępuje 2h na siłowni.
Trening EMS wystarczy trenować 2x w tygodniu.
Trening w parze to 2x więcej MOTYWACJI!
Trening w parze to 2x więcej motywacji! Gdy ćwiczymy samodzielnie, bez wsparcia trenera personalnego czy bliskiej osoby, zdarzają się chwile załamania. Przeciążeni codziennymi obowiązkami, gorszą pogodą lub kiepskim samopoczuciem często mówimy „Pas!”. Ale gdy wyobrazisz sobie, że na sali treningowej czeka na Ciebie pomocny trener personalny i uśmiechnięta przyjaciółka? Z pewnością łatwiej będzie zmobilizować się na takie spotkanie!
SIŁA WIĘZI
Wspólne treningi w parze to doskonała okazja do jeszcze lepszego poznania drugiej osoby. To intensywny czas, który daje nam masę emocji i wrażeń, niezapomniane sytuacje i nowe historie. Czasami bywa ciężko, czasami trzeba przełamać swoje słabości. Ale widząc obok przyjazną osobę i osiągane wspólnie efekty, łatwiej mobilizujesz się do jeszcze wytrwałej pracy!
GRUNT TO DOBRA ZABAWA!
Wspólne treningi to przede wszystkim czas realizacji wyznaczonych celów, ale też… świetnej zabawy! Jeśli lubisz współpracę połączoną z nutką rywalizacji, trening w duecie sprawi, że każdy z Was będzie starał się wypracować jak najlepsze wyniki indywidualne. A wszystko w towarzystwie śmiechów, żartów i wzajemnej satysfakcji. Z doświadczenia mogę Ci powiedzieć, że treningi w duecie to po prostu wielka przyjemność!
- spalać tkankę tłuszczową,
- wzmacniać mięśnie głębokie pleców,
- rzeźbić sylwetkę,
- budować mięśnie,
- przygotować ciało do sportów sezonowych, np. narciarstwo, trekking w górach,
- zwiększać sprawność fizyczną,
- poprawiać sprawność stawów i kręgosłupa,
- poprawiać jakość Twojej skóry
- I chyba najważniejsze to… Mieć dobry nastrój i poczucie dobrze przepracowanych 20 minut.
Informacje dodatkowe
| PAKIET | TRENING PRÓBNY lub POJEDYNCZY TRENING, 4 treningi w parze – 4 tygodnie, 8 treningów – 8 tygodni |
|---|---|
| Typ treningu | EMS, EMS + Trening Klasyczny, Trening Klasyczny (bez kombinezonu EMS) |
