Promocja!
[PRÓBNY] TRENING EMS i konsultacja trenerska

69 


Opis

Po zakupie treningu próbnego, skontaktujemy się w ciągu 24h, aby umówić się na pierwszą wizytę.

👉 Jeśli po TRENINGU PRÓBNYM zdecydujesz się na karnet ważny minumum 3 miesiącetrening próbny będzie za darmo, cena 69 złotych zostanie odliczona od wartości wybranego karnetu.

PRZYJDZ NA TRENING PRÓBNY EMS I POCZUJ RÓŻNICĘ W TRENINGU! 

Trening próbny możesz wykorzystać tylko raz, a zakup przypisany jest do Ciebie  -> jeśli zależy Ci na VOUCHERZE możesz zakupić go tutaj.

Najlepszą formą treningu, która kształtuje i poprawia estetykę ciała ludzkiego to trening siłowy bez względu na jego odmianę – siłownia/trening z ciężarem ciała. Z kolei trening personalny EMS to trening siłowy z wykorzystaniem masy własnego ciała w połączeniu z dodatkową elektrostymulacją.. W praktyce wygląda to tak, że wykonujesz proste ćwiczenia typu przysiady, wykroki, wypady, zgięcie tułowia itp. czyli ćwiczysz – poruszasz ciałem, a dodatkowo Twoje mięśnie są stymulowane z zewnątrz impulsem.

Jakie efekty możesz uzyskać? 
  • wzmacniać mięśnie głębokie pleców i przynieść ulgę w bólu kręgosłupa,
  • skutecznie ujędrnić sylwetkę, poprawiać jakość Twojej skóry
  • spalać tkankę tłuszczową,
  • zredukować cellulit,
  • rzeźbić sylwetkę,
  • budować mięśnie,
  • przygotować ciało do sportów sezonowych, np. narciarstwo, trekking w górach,
  • zwiększać sprawność fizyczną i wydatek energetyczny,
  • poprawiać sprawność stawów i kręgosłupa,
  • I chyba najważniejsze to… Mieć dobry nastrój i poczucie dobrze przepracowanych 20 minut.
W cene wchodzi:
  • Analiza składu ciała
  • Konsultacja trenerska
  • Przeprowadzenie treningu próbnego
  • Jednorazowe wypożyczenie stroju do treningu EMS
  • Ręcznik po treningu
  • Woda

Przygotowanie się na trening:

  • Trenując metodą EMS należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu. W ciągu dnia należy zadbać o odpowiednią ilość wody – względem naszego zapotrzebowania, a godzinę przed samym treningiem należy wypić ok. 2 szklanki wody.
  • Na treningu próbnym otrzymujesz bieliznę do treningu EMS, która jest w cenie treningu próbnego – nie musisz brać stroju sportowego, można trenować w obuwiu zmiennym lub skarpetkach.
  • Warto wziąć bieliznę zmienną, kombinezon z elektrodami jest mokry i może zmoczyć naszą bieliznę pierwotną.

Zanim się umówisz na trening, zapoznaj się PRZECIWWSKAZANIAMI DO TRENINGU EMS 

Masz 30 dni na wykorzystanie treningu próbnego od daty zakupu.

Jeśli masz już umówiony termin masz możliwość przełożenia terminu  z wyprzedzeniem 24h. W innym przypadku trening przepada.

Wróć do sklepu