Nie udało Ci się zdarzyć z formą na LATO? Nie rezygnuj z aktywności w czasie WAKACJI! Nigdy nie jest za późno, żeby wziąć się do pracy. Zadbaj o sylwetkę razem z nami z programem Summer Body Chellange!
Zaczynałeś/aś samodzielnie wyzwania kilkukrotnie, ale kończyły się po kilku dniach? W grupie łatwiej dotrzeć do celu! Podaruj sobie 30 dni.
Co to jest Summer Body Chellange?
To wspólne kształtowanie sylwetki w czasie WAKACJI, podczas którego będziemy spotykać się na treningach i motywować do działania. Podczas 30 dni będziesz otrzymywać zadania, dzięki którym poczujesz się lepiej w swoim ciele!
Z czego składa się PROGRAM Summer Body Chellange?
Pierwszy dzień zaczynamy od spotkania zapoznawczego, gdzie wspólnie omawiamy plan działania na najbliższe 30 dni. Z każdym przeprowadzamy konsultacje dietetyczną oraz z trenerami. Pierwszego i ostatniego dnia wyzwania zrobimy analizę składu ciała, wymiary sylwetki oraz zdjęcia porównawcze.
SKUPIMY SIĘ NAD CZYM POWINIENEŚ POPRACOWAĆ I wyeliminujemy błędy, które do tej pory robiłeś aby być bliżej celu.
W programie przewidziane są:
W programie przewidziane są:
- konsultacje dietetyczne – na początku, w trakcie i na końcu wyzwania – grupowe oraz indywidualne
- warsztaty dietetyczne
- rozpiska z dietą na czas wyzwania – w końcu dieta to 80% sukcesu!
- zadania wyznaczone przez trenerów mające poprawić zdrowe nawyki
- PLANER z zadaniami na czas wyzwania
- wspólna motywacja podczas grupowych zajęć – czas zajęć będzie wspólnie określony na pierwszym spotkaniu
- 24h/7 kontakt z dietetykiem i trenerami
- relacjonowanie aktywności oraz zdrowego stylu życia
- 3 treningi tygodniowo – 1x EMS, 1x trening GRUPOWY osób, które wspólnie biorą udział w wyzwaniu, 1x Trening Personalny, w sumie podczas całego wyzwania wykonasz 12 treningów.
Koszt wzięcia udziału w programie:
1250 złotych
Ile trwa wyzwanie?
Summer Body Chellange bedzie trawć przez cały CZERWIEC 2022
27/05 – zgłoszenia do projektu
30/05 – spotkanie organizacyjne
01/06 do 30/06 – czas trwania wyzwania
Ile osób bierze udział w wyzwaniu?
Z oferty może skorzystać 5 osób.
Jak zapisać się do edycji?
Wejdź pod link i zakup dostęp do CZERWCOWEJ EDYCJI Summer Body Chellange. Możesz zaprosić swojego partnera, przyjaciela do wzięcia wspolnie udziału.